উত্সাহমূলক বক্তব্য

বিষয়বস্তু

আমাদের সবার ব্যতিক্রম ব্যতিরেকে খারাপ সময় কাটছে। এটি প্রায়শই কারও সাথে থাকে, সুতরাং আপনাকে নিজের উপর নির্ভর করতে হবে, নিজেকে একসাথে টানতে হবে এবং এগিয়ে যেতে হবে। অন্যান্য ব্যক্তিরা সর্বদা সাহায্য এবং উত্সাহিত করতে সেখানে থাকবেন না। যদি এটি গভীর হতাশার বিষয়ে না হয় (সেই ক্ষেত্রে আপনাকে কোনও ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে), তবে নিজেকে শৈল থেকে নীচে আনা সম্ভব ly অবশ্যই, আপনাকে আপনার শক্তি সংগ্রহ করতে হবে এবং ভাল জীবনের জন্য লড়াই করতে হবে এবং আপনার মেজাজকে কীভাবে উন্নত করা যায় সে সম্পর্কে এখানে কয়েকটি ধারণা দেওয়া হয়েছে।



  • খেলাধুলা করুন কখনও কখনও আপনাকে নিজের কাছে এনে দিতে হবে, তবে এটি সত্যই সহায়তা করে। এটি মস্তিস্কে সেরোটোনিন এবং এন্ডোরফিনের আউটপুট বাড়ায়। তদ্ব্যতীত, আপনি যখন অনুশীলন করেন, আপনি সমস্যার কথা ভুলে যান; অনুশীলন উপর ফোকাস।
  • আপনার পছন্দ মতো কিছু করুন। এবং যে প্রতিদিন। অবশ্যই, এগুলি ছোট জিনিস হতে পারে তবে তাদের ভাগ্য নিয়ে আসা উচিত।
  • প্রকৃতির পদচারণা। আপনি যেমন একাকী, বন্ধুদের সাথে বা আপনার পোষা প্রাণীর সাথে ভাল অনুভব করছেন, আপনাকেও এটি করতে হবে।
  • অপরিহার্য তেল. গন্ধ আমাদের অনুভূতিগুলিকে প্রভাবিত করে, তাই সুগন্ধী বাতি ব্যবহার করুন বা বোতলটিকে সরাসরি গন্ধ দিন।
  • কৌতুক দেখুন। আপনি নিজেকে অস্বীকার করেছেন এবং নিজেকে ফিল্মে রেখেছেন, যা পরে আপনাকে নিজের সমস্যাগুলি একটু অন্যরকমভাবে দেখার অনুমতি দেয়।

বন্ধুদের জন্য মজার এবং উত্সাহজনক বক্তব্য

ইতিবাচক উক্তিগুলি যা বলে যে 'সবকিছু ঠিক থাকবে'। তারা বন্ধুবান্ধবকে উত্সাহিত করার উদ্দেশ্যে, কারণ কোনও খারাপ পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার জন্য কাউকে পাওয়া ভাল লাগে।



  • রৌদ্রের দিকে ফিরুন এবং ছায়া আপনার পিছনে পড়বে!
  • চিন্তা করবেন না এবং প্রফুল্ল থাকুন, জীবন চলুক আর যাই হোক ...
  • উত্সাহিত, এটি ঠিক আছে, অবশ্যই। শেষ পর্যন্ত এটি সর্বদা আরও ভাল (স্মার্ট, আরও ছোট, স্মার্ট, ...) কে জিতবে!
  • আপনি খারাপ মেজাজে আছেন, আমি এটি খুব ভাল দেখতে পাচ্ছি না। আমি আশা করি আমার উপস্থিতি আপনাকে শীঘ্রই আরও ভাল বোধ করবে ...
  • যা ছিল তা ভুলে গিয়ে আবার শুরু করুন, এমনটি হওয়া উচিত নয় যে কোনও লোক (আপনার বস, আবহাওয়া, একটি ইমেল, ...) আপনার জীবনকে এমনভাবে নষ্ট করতে পারে!
  • এটা কি একবার আপনার জন্য?
    যা পরিকল্পনা করা হয়েছিল তা ব্যর্থ,
    দেখুন কীভাবে সুখ চলছে
    একটি নতুন শুরু শুধুমাত্র আপনার পছন্দ।
  • কখনও কখনও এটি সমস্ত এই মত সক্রিয়
    যেমনটি কখনই এটি হতে চায়নি।
    এবং আপনি কি ভবিষ্যতে দেখতে পাচ্ছেন, খুশি
    এটি হতে হবে যেভাবে হতে চলেছে।

জীবনের জন্য উত্সাহের মহান বাণী

এটি প্রায়শই ঘটে যে আপনি কাউকে উত্সাহিত করতে চান তবে উপযুক্ত শব্দগুলি খুঁজে পেতে পারেন না। অবশ্যই, বিভিন্ন পরিস্থিতি রয়েছে, তবে সাধারণভাবে কয়েকটি উত্সাহজনক বক্তব্য পাওয়া যায়।

  • কেন কিছু কাজ করছে না এমন সমস্ত কারণ অনুসন্ধান করবেন না। এটি কার্যকর হতে পারে কেবল একটি কারণ সন্ধান করুন!
  • অতীতে আপনি প্রচুর জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা পাবেন, ভবিষ্যতে আপনি আশা খুঁজে পাবেন।
  • আপনি খারাপ লাগার আগে এবং নিজেকে দোষারোপ করার আগে আবার যাচাই করে নিন যে আপনি কেবল বোকা লোকেরা ঘেরাও নন!
  • আপনাকে যা করতে হবে তা হল খেলার নিয়মগুলি শিখতে হবে এবং তারপরে অন্য কারও চেয়ে ভাল খেলতে হবে!
  • এটি সম্পন্ন না হওয়া পর্যন্ত অনেক কিছুই অসম্ভব বলে মনে হচ্ছে!
  • সন্ধ্যায় হাসুন কারণ সকাল আপনার জন্য আরও একটি সুযোগ এনে দেয় যে সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে।
  • আপনি যদি চেষ্টা না করেন তবে আপনি কখনই জানতে পারবেন না যে আপনি এটি তৈরি করেছেন কিনা

দিনের জন্য উত্সাহের শব্দ

উল্লাসের শব্দগুলি ভোরের নিরাময় হতে পারে। তারপরে আপনি দিনটি শুরু করুন ভিন্ন মেজাজ দিয়ে। এটির সাহায্যে আপনি অনুভূতিটি পেতে পারেন যে আপনি যা ভাবেন তেমন খারাপ নয়। শুধু কালো এবং সাদা কখনও হয় না।



  • যারা কখনও ব্যর্থ হয় না তারা বিকাশ করে না এবং খুশি হতে পারে না কারণ তাদের নিজের শক্তির অভিজ্ঞতার অভাব রয়েছে।
  • মনে রাখবেন যে আপনি যা কিছু পান না তা কখনও কখনও ভাগ্যের এক দুর্দান্ত স্ট্রোক হতে পারে।
  • শেষ পর্যন্ত সবকিছু ঠিকঠাক হয়ে যাবে, এবং যদি এটি ভাল না হয় তবে এটি শেষ নয়।
  • সঙ্কট হ'ল পরিবর্তনের জন্য জীবনের প্রস্তাব। এমনকি নতুন কী আপনার জানা দরকার নেই। আপনাকে কেবল প্রস্তুত এবং আত্মবিশ্বাসী হতে হবে।
  • একটি জাহাজের অভ্যন্তরে না এলে পুরো জলের সমুদ্র কোনও জাহাজ ডুবতে পারে না। একইভাবে, পৃথিবীর নেতিবাচকতা আপনাকে ভাঙতে পারে না যতক্ষণ না আপনি এটিকে নিজের ভিতরে প্রবেশ করতে দেন।
  • যে লড়াই করে সে হেরে যেতে পারে। কে লড়াই করে না ইতোমধ্যে হেরে গেছে।
  • এমন পর্বত রয়েছে যেগুলি আপনাকে অতিক্রম করতে হবে, অন্যথায় পথটি আর এগোবে না।

কাজের সময় আপনাকে উত্সাহিত করার কথা

আপনার বিশেষত কর্মক্ষেত্রে প্রচুর অনুপ্রেরণার প্রয়োজন। এটি সত্যিই কঠিন হয়ে উঠতে পারে এবং ভবিষ্যতে সহকর্মীরা কয়েকটি ভাল কথার জন্য কৃতজ্ঞ হবেন। কারণ মহাবিশ্বের আইন আছে: আমরা যা কিছু করেছি তার ফলস্বরূপ।

  • আপনার চাকরি হারিয়েছেন এরকম কিছু ইতিবাচকভাবেও শেষ হতে পারে। অবশ্যই কয়েক বছরের মধ্যে আপনি এটি সম্পর্কে খুশি হবেন, কারণ আপনি আরও ভাল কিছু পেয়েছেন।
  • আপনি শীঘ্রই অন্য একটি কাজ পাবেন। ফ্রি সময় উপভোগ করুন এবং আপনার পড়াশুনা চালিয়ে যাওয়ার এবং পুনরায় শুরু করার সুযোগটির অপেক্ষায় থাকুন।
  • বেকারত্ব কেবল অস্থায়ী। সময় এসেছে আপনার হাত ধরে আপনার মনকে ভ্রমন করতে! সমাজ এখন দায়বদ্ধ।
  • আপনার ভবিষ্যতের বিষয়ে চিন্তা করবেন না। অস্থায়ী কাজের কোনও শেষ মুহূর্ত হতে হবে না। আপনি যেমন একটি দুর্দান্ত কাজ খুঁজে পেতে নিশ্চিত হন এবং সংস্থা দ্বারা এটি গ্রহণ করা হবে।
  • আপনার জীবনের পর্বে অস্থায়ী কাজ সুবিধাগুলি আনতে পারে। এইভাবে আপনি অনেকগুলি বিভিন্ন সংস্থাকে দেখতে এবং বিভিন্ন অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারেন।
  • আপনার কাজ অস্থায়ী এবং সংস্থার সবাই আপনার উপরে? এটি একটি চ্যালেঞ্জ বিবেচনা করুন। কঠোর পরিশ্রম করুন, নিজেকে শিক্ষিত করুন এবং জোয়ার মোড় নেবে।
  • আপনার সহকর্মীরা কি আপনার যথেষ্ট প্রশংসা করেন না? আস্থা ও শ্রদ্ধা প্রথমে বিকাশ করতে হবে। সম্ভবত সমস্যাটি সময়ের সাথে সাথে নিজের সমাধান করবে।

সান্ত্বনা এবং উত্সাহের জন্য বক্তব্য

এই উক্তিগুলির সাহায্যে আপনি নিজেকেও ভালভাবে সহায়তা করতে পারেন। এছাড়াও তথাকথিত 'ভাল মেজাজ প্রশ্ন' রয়েছে যার জন্য আপনাকে তিনটি উত্তর দিতে হবে। তারা আমাদের আমাদের জীবন সম্পর্কে চিন্তা করতে এবং বুঝতে পারে যে আমরা আসলেই খুশি।

  • আমি এখনই কি সম্পর্কে খুশি? আমি চাইলে আমি কী সম্পর্কে খুশি হতে পারি এবং খুশি হতে পারি?
  • আমি (বিশেষত) গর্বিত কি? আমি চাইলে আমি কী নিয়ে গর্ব করতে পারি?
  • আমি কিসের জন্য কৃতজ্ঞ? আমি চাইলে কিসের জন্য কৃতজ্ঞ হতে পারি?
  • আমি কাকে ভালবাসি আর কে আমাকে ভালবাসে?
  • আমি কী নিয়ে উচ্ছ্বসিত? আমি কি সম্পর্কে উত্তেজিত হতে পারে?
  • আমি কার সাথে থাকতে পছন্দ করি?
  • আমার প্রিয় স্মৃতি কি?
  • আমি বিশেষ করে কি উপভোগ করি?
  • আমি কখন বিশেষ সাহসী ছিলাম?
  • কোন জায়গায় আমি বিশেষভাবে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করি?

উক্তি 'আপনার মাথা উপরে রাখুন'

আপনার মাথা সবসময় উঁচু রাখতে চেষ্টা করতে হবে। আমরা আমাদের নিজের জীবনের জন্য দায়ী, তার অর্থ কেবলমাত্র আমরা সিদ্ধান্ত নিই যে আমরা দু: খিত কি না।



  • উত্সাহ দিন, এটি আরও খারাপ হতে পারে। সন্ধান করুন এবং সুন্দর জিনিসগুলি সন্ধান করুন যা আপনাকে আরও ভাল মেজাজে রাখে।
  • আপনার মাথা উপরে রাখুন, অন্যথায় আপনি এখনও আপনার ডাবল চিবুক দেখতে পাচ্ছেন।
  • উত্সাহিত হোন, খুব বেশি চিন্তা করা আপনাকে ধূসর চুলের সাথে ছেড়ে দেবে, তবে এটি খারাপও নয়। এটি আপনাকে আমার চেয়ে বয়স্ক দেখায়।
  • আপনার যা প্রয়োজন তা হ'ল আরাম বা সমবেদনা নয়, যা আপনার প্রয়োজন তা দাঁড়ানোর শক্তি এবং একটি নতুন সূচনার বিশ্বাস in
  • মানুষের মাঝে মাঝে যা প্রয়োজন তা কেবলমাত্র এমন এক জায়গা যেখানে তারা তাদের আত্মাকে শিথিল করতে পারে।
  • উত্সাহিত করুন বা আপনি তারকারা আর দেখতে পারবেন না।
  • আপনি আপনার মাথাটি বালিতে আটকে রাখতে পারেন এবং স্যুইচ অফ করার চেষ্টা করতে পারেন। তবে আপনি এটি সমুদ্রের দিকে বাড়িয়ে নিতে পারেন এবং অনুমান করতে পারেন যে সম্ভাবনাগুলি এবং আশা কতটা প্রসারিত।

পরীক্ষার জন্য উদ্ধৃতি উত্সাহ

সবাই পরীক্ষায় ভয় পায়, বিশেষত যদি এটি আমাদের জীবনে অনেক সিদ্ধান্ত নেয়। এই পরিস্থিতিতে একজনকে বাবা-মা, বন্ধু বা শিক্ষকদের কাছ থেকে উত্সাহ দেওয়া দরকার।

  • আপনি কঠোর পরিশ্রম করেছেন এবং নিজেকে পরীক্ষার জন্য নিখুঁতভাবে প্রস্তুত করেছেন। আমরা আপনার জন্য আমাদের আঙ্গুলগুলি অতিক্রম করব এবং আপনার পরীক্ষার সাথে আপনার শুভ কামনা রইল, আপনি এটি করতে পারেন।
  • যদি কেউ আজকের পরীক্ষায় সফলভাবে আয়ত্ত করতে পরিচালিত হয় তবে তা আপনি। আমরা আপনার জন্য আমাদের আঙ্গুলগুলি অতিক্রম করেছি এবং আপনাকে প্রতিটি সাফল্য কামনা করছি।
  • সাফল্য কেবল সুযোগের দ্বারা ঘটে না, এটি কঠোর পরিশ্রম থেকে আসে। আপনি নিখুঁতভাবে প্রস্তুত এবং লিঙ্কগুলির সাথে আজ পরীক্ষা দিবেন। আপনার পরীক্ষার জন্য শুভকামনা!
  • আপনার উপর বিশ্বাস রাখুন, আমরা আপনাকেও বিশ্বাস করি এবং আমরা নিশ্চিত যে আপনি আজ পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হবেন।
  • যে সন্দেহ করে সে ইতিমধ্যে হারিয়ে ফেলেছে। আমরা আপনাকে দৃ very়ভাবে বিশ্বাস করি এবং আপনার ড্রাইভিং পরীক্ষার মাধ্যমে প্রতিটি সাফল্য কামনা করি।
  • আমি আপনাকে বিশ্বের সমস্ত সুখ এবং আপনার পরীক্ষার জন্য আজ এক হাজার চুম্বন প্রেরণ করছি।
  • ব্যর্থতার ভয় হ'ল ভুল পথ এবং আপনি পুরোপুরি প্রস্তুত। আপনি যা পেয়েছেন তা পরীক্ষকদের দেখান। আপনার পরীক্ষার সাথে সমস্ত শুভকামনা।

প্রফুল্ল বলার সাথে ছবি

ছবিগুলি আরও তীব্র, কারণ বেশিরভাগই বুদ্ধিমান প্রাণীগুলি সেখানে দেখানো হয়। তারা আমাদের মস্তিস্ককে বলে হাসি এবং এত দু: খিত হতে না not দু: খিত লোক পাঠানোর জন্য উপযুক্ত।

ছবি-সাথে-উচ্ছ্বাস-আপ -1-এর

উচ্চারণের-সাথে-কথা-বলতে-আপ -5 5

চিত্তাকর্ষক-সাথে-চিয়ার-আপ -4 Pictures

কোনও মেয়েকে জিজ্ঞাসা করার সৃজনশীল উপায়

বলার-সাথে-চিয়ার-আপ -3-এর সাথে ছবি

বলার-সাথে-চিয়ার-আপ -2-এর সাথে ছবি