কিভাবে আপনার প্রাক্তন আপনি ফিরে চান

কিভাবে আপনার প্রাক্তন আপনি ফিরে চান

আপনি যদি এটি পড়তে থাকেন তবে আপনার অবশ্যই একটি ব্রেকআপ হয়েছে যা আপনার ইচ্ছে মতো ঘটেনি। একটি ব্রেকআপ মোকাবেলা করা খুব কঠিন হতে পারে, বিশেষত যখন আপনি যখন মনে করেন যে আপনি জিনিসগুলি শেষ করতে প্রস্তুত নন। চিন্তা করবেন না, এখানে আপনার প্রাক্তনকে কীভাবে আপনাকে ফিরিয়ে দিতে হবে সে সম্পর্কে আমরা অসংখ্য পদক্ষেপ তালিকাভুক্ত করেছি।



সম্পর্কের অবসান হওয়ার অনেক কারণ রয়েছে এবং আপনি ঠিক কী ভুল হয়ে গেছে তা বুঝতে পারেন বা সম্ভবত আপনি এখনও কিছু উত্তর অনুসন্ধান করছেন যাতে আপনি বিষয়গুলি বোঝাতে পারেন। আপনি সম্ভবত বিস্তৃত অনুভূতির মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন। দু: খ এবং একাকীত্ব থেকে শুরু করে বিভ্রান্তি ও হতাশাগুলি, ব্রেকআপগুলি সত্যই শক্ত।



আপনি যদি আপনার প্রাক্তন ফিরে চান তবে আপনার কী করা উচিত? এই ক্ষেত্রে, আপনার প্রথম প্রবৃত্তি অনুসরণ করা ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে। ব্রেকআপের পরে, মনে রাখবেন যে এখনই আপনার আবেগগুলি খুব দৃ are় হলেও আপনি কোনও র‌্যাশ করতে চান না। আপনি বর্তমানে যে পরিস্থিতিটির মধ্যে রয়েছেন তা নির্ধারণ করতে আপনাকে একটি পদক্ষেপ ফিরে নিতে হবে।

যদি সম্পর্কটি পুনরুত্থিত হতে পারে এমন কোনও আশা থাকে, তবে কিছু জিনিস রয়েছে যা আপনি করার চেষ্টা করতে পারেন। আপনি সবেমাত্র আপনার প্রাক্তনের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করেছেন বা কিছুক্ষণের জন্য আলাদা হয়ে গেছেন, নীচে আপনার প্রাক্তনকে কীভাবে জয়ী করতে হবে এবং কীভাবে আপনাকে ফিরে পেতে চান সে সম্পর্কে কিছু টিপস রয়েছে।



কিভাবে আপনার প্রাক্তন আপনি ফিরে চান

কিছু স্থান পান

ব্রেকআপের পরে আপনি প্রথমে যেটি করতে চাইবেন তা হল কিছু জায়গা পাওয়া, আপনি একসাথে যেভাবে খারাপ হতে চান তা নির্বিশেষে। এটি আপনার কাছে বিপরীতমুখী বলে মনে হতে পারে তবে শেষ পর্যন্ত এই পরামর্শটি অনেক অর্থবোধ করে। ব্রেকআপের পরে, আপনি একসাথে রাগ, দুঃখ, বিধ্বস্ত, বিভ্রান্ত, হারিয়ে যাওয়া বা অনেক অনুভূতির মিশ্রণ অনুভব করতে পারেন। এটি স্থান পেতে এবং আপনার প্রাক্তন থেকে দূরে সময় কাটাতে আরও বেশি কারণ।

একই সাথে, এটিকে আপনার প্রাক্তনকে বোঝানোর পরামর্শ হিসাবে গ্রহণ করবেন না, আপনি যত খারাপভাবেই বোধ করছেন matter আপনি যদি সেই ব্যক্তির সাথে চলে যান তবে আপনি আপনার প্রাক্তনের কাছে নম্র হতে পারেন, তবে আপনার এটিও মনে রাখা উচিত যে আপনি আর একসাথে রয়েছেন না।

আপনার প্রাক্তন থেকে দূরে সময় নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, এটি আপনাকে পরিষ্কার মাথা পেতে সক্ষম করবে। আপনি পিছিয়ে যেতে পারবেন এবং সম্পর্কটি কোথায় ভুল হয়েছে তা দেখতে সক্ষম হবেন এবং কেবল নিজের জন্য আপনি কিছুটা খারাপ প্রয়োজন সময়ও পাবেন।



আপনার মাথা পরিষ্কার করতে সক্ষম হওয়া এবং কী ভুল হয়েছে তা নির্ধারণ করার জন্য সময় নেওয়া ছাড়াও আপনার প্রাক্তন থেকে স্থান পাওয়ার অন্যান্য সুবিধা রয়েছে। আপনি আবার একা।

আবার অবিবাহিত হওয়া এবং নিজের কাছে সময় দেওয়ার অর্থ আপনি নিজেকে আবার একটি অগ্রাধিকারে পরিণত করতে পারেন। আপনার আগ্রহগুলি কী তা বুঝতে এবং সেগুলি অনুসরণ করতে পারেন। আপনি কেবল নিজের সাথে চিকিত্সা করতে এবং সন্তোষজনক সম্পর্কে চিন্তা না করে একা স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারেন।

যদিও আপনি আপনার প্রাক্তনকে তা জানার তাগিদ থাকতে পারেন যে আপনি এখনও একসঙ্গে ফিরে আসতে আগ্রহী, এটি প্রায়শই ভাল ধারণা নয় এবং আপনি খুব আবেগী এবং অভাবী হিসাবে আসার ঝুঁকি নেবেন। এটি প্রাক্তন থেকে কিছু জায়গা পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি আরও একটি বড় কারণ। আপনি এই আবেগময় সময়ে খুব বেশি আক্রমণাত্মক হতে চান না। নিজেকে এবং আপনার প্রাক্তনকে সময় বাড়ানোর মঞ্জুরি দিন যা আপনাকে এগিয়ে যেতে সহায়তা করার জন্য প্রয়োজন।

ব্রেকআপ থেকে এগিয়ে যাওয়ার ধারণা সম্পর্কে আপনি বিভ্রান্ত হতে পারেন, বিশেষত যদি আপনি এখনও প্রাক্তনের সাথে পুনরায় মিলিত হতে আগ্রহী হন। আপনার প্রাক্তনের সাথে আবার সুস্থ সম্পর্ক স্থাপন করা প্রায়শই খুব কঠিন, যদি আপনি কী ভুল হয়েছে তা জানার জন্য যদি কোনও পদক্ষেপ না নিয়ে থাকেন তবে।

যদি আপনি কেবল জিনিসগুলি যেমনভাবে চালিয়ে যান, তবে সম্পর্কের ক্ষেত্রে অনেকগুলি সমস্যা থাকতে পারে যা সম্পর্ক সফল হওয়ার জন্য অনিবার্যভাবে কাজ করতে হবে। সুতরাং আপনি যদি প্রাক্তনের সাথে ফিরে পেতে চান তবে আপনি একই জায়গায় আটকে না থেকে বরং এগিয়ে যেতে চান।

আমি তার সম্পর্কে চিঠিগুলি কেমন অনুভব করি

নিজের দ্বারা কিছু সময় এবং স্থান পাওয়ার অর্থ হল আপনার প্রাক্তনটিকে কিছুটা সময়ের জন্য একা রেখে যাওয়া। পারস্পরিক সম্মত নয় এমন অনেক ব্রেকআপে, একজন ব্যক্তি অন্য ব্যক্তিকে কল, পাঠ্য বার্তা এবং অন্য সুযোগের জন্য মরিয়া আবেদন দিয়ে বোমাবর্ষণ করবে।

যখন আপনার সবেমাত্র ব্রেকআপ হয়েছে, কেন এটি কারওর ভালবাসা এবং নিষ্ঠার পেশা হিসাবে দেখা যেতে পারে তা সহজেই দেখা যায়। একই সময়ে, ব্রেকআপগুলি একটি কারণে ঘটে এবং হতাশ এবং অভাবী হওয়া বেশিরভাগ ক্ষেত্রে পরিস্থিতিকে সহায়তা করবে না।

ব্রেকআপের পরে যদি আপনি ক্রমাগত আপনার প্রাক্তনকে হয়রানি করে থাকেন তবে এমন একটি সম্ভাবনা রয়েছে যে আপনার প্রাক্তনটি অনিরাপদ বোধ করবেন এবং তারপরে তারা আপনাকে আর দেখতে চান না। এই কারণেই ব্রেকআপ করা খুব কঠিন হতে পারে, তবে এটি শান্ত রাখা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি আপনার প্রাক্তনকে দেখাতে চাইবেন যে আপনি সেই সময় তাদের অনুভূতি, সীমানা এবং শুভেচ্ছাকে সম্মান করতে সক্ষম।

একই সময়ে, এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে সম্পর্কের পুনরুদ্ধারের আশা ছেড়ে দিতে হবে। তবে আপনার প্রাক্তন যা যা করছে তার স্বীকৃতি জানাতে এবং সম্মান প্রদর্শন করা গুরুত্বপূর্ণ। সর্বোপরি একটি কারণেই ব্রেকআপ হয়েছিল।

নিজেকে সুখী করুন

এই প্রশ্নটি সম্পর্কে চিন্তা করুন এবং সততার সাথে উত্তর দিন। আপনি নিজে খুশি হতে পারেন বা আপনার সুখ যেমন অন্য মানুষের উপর নির্ভর করে বলে মনে করেন?

অবশ্যই, আপনি আপনার প্রাক্তনকে ভালবাসেন এবং তাদের মিস করেছেন। কিন্তু আমরা যখন আমাদের উল্লেখযোগ্য অন্যদের উপর খুব বেশি নির্ভর করি তখন মাঝে মাঝে সম্পর্ক সঙ্কুচিত হতে পারে। আপনি যদি নিজের থেকে সন্তুষ্ট না হন তবে আপনার নিজের সমস্যাগুলি আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যকে প্রভাবিত করতে পারে এবং এটি আপনার সম্পর্কের জন্য হুমকির কারণ হতে পারে।

একারণে কিছুটা সময় পাওয়া ভাল। এমনকি আপনার প্রাক্তনের সাথে আবার কথা বলার আগেও আপনি একা খুশি হতে পারবেন তা নিশ্চিত করতে চাইবেন। নিজেকে অন্য যে কোনও ব্যক্তি আপনার অসুখ নিরাময় করতে পারে এবং আপনার সমস্ত সমস্যার সমাধান করতে পারে এই ভেবে নিজেকে বোকা বানাবেন না। আপনি কেবল এটি করতে পারেন can

কিছু লোক আছে যারা একা বা একা থাকতে পারে না। একা থাকা উপভোগ করার উপায়গুলি খুঁজে পাওয়া স্বাস্থ্যকর কারণ এটি আপনাকে নিজের যত্ন নেওয়ার জন্য সময় দেয়। যদি আপনি নিজেকে বোঝান যে আপনি কেবল আপনার প্রাক্তনের সাথেই খুশি হতে পারেন তবে আপনি সেই ব্যক্তির উপর অত্যধিক চাপ চাপিয়ে দিবেন, যা অন্যায্য এবং অবাস্তব is

আপনি যখন একা সময় কাটাতে উপভোগ করেন এবং সর্বদা আপনার পাশে থাকা ছাড়া দিনগুলি যেতে পারেন, তখন আপনি আবার আপনার প্রাক্তনের সাথে কথা বলার দিকে পদক্ষেপ নিতে প্রস্তুত হতে পারেন।

কেন জিনিস শেষ হয়েছে জানুন

কেন জিনিস শেষ? একটি সম্পর্কের শেষে, কিছু লোক সঠিকভাবে জানে যে বিষয়টি কী ছিল। অন্যরা জানতে পারবে না এবং এগুলি তাদের নিজেরাই বের করতে হবে।

আপনার প্রাক্তনকে তাত্ক্ষণিকভাবে জিজ্ঞাসা করার আগে যেটি ভুল হয়েছে, তার আগে আপনার যে সম্পর্কটি ছিল তা প্রতিফলিত করার জন্য কিছুটা সময় নিন। সম্পর্ক শেষ হওয়ার অনেক কারণ রয়েছে many দুটি বড় কারণ যথাযথ যোগাযোগের অভাব এবং সম্মানের অভাব হতে পারে।

অন্যদিকে, কখনও কখনও এমন কারণও রয়েছে যেগুলি স্থির করা যায় না, যেমন অন্য ব্যক্তির জন্য একই অনুভূতি না ফিরিয়ে দেওয়া বা ভিন্ন ব্যক্তিকে চাওয়া। আপনি এবং আপনার প্রাক্তন আপনার ক্রিয়াকলাপ এবং আপনি কীভাবে একে অপরের সাথে যোগাযোগ ও আচরণের বিষয়ে কাজ করতে পারেন তা আপনাকে অবশ্যই জানতে হবে যে আপনি লোকদের পুরোপুরি আলাদা হতে বাধ্য করতে পারবেন না, বিশেষত যদি তারা প্রকৃতপক্ষে না হয় তবে।

যেহেতু প্রথমে আপনার প্রাক্তনের সাথে যোগাযোগ করা উচিত নয়, তাই সম্পর্কটি কেন কার্যকর হয়নি সে সম্পর্কে আপনার যে ক্লু রয়েছে তা প্রতিফলিত করার চেষ্টা করুন। আপনার প্রাক্তন প্রকাশ অসন্তুষ্ট হয়েছে? আপনি কি অনেক বিতর্ক করেছেন এবং একমত নন?

হতে পারে আপনি একে অপরকে যথেষ্ট অগ্রাধিকার দেননি বা হতে পারে আপনি একে অপরের উপর খুব নির্ভরশীল। এগুলি কেবল কয়েকটি কারণে কেন কোনও সম্পর্ক শেষ হতে পারে। এটি বের করার জন্য সময় নিন এবং দেখুন আপনি এবং আপনার প্রাক্তন একসাথে ফিরে গেলে আপনি নিজের ইস্যুতে কাজ করতে ইচ্ছুক কিনা।

একটি পরিকল্পনা আছে

কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে ফিরে যাওয়া অনেক প্রশ্ন জাগাতে পারে। অভিনয় করার উপযুক্ত উপায় কী? আগে শেষ হওয়া সম্পর্কের দিকে ফিরে যাওয়ার সময় কয়েকটি লক্ষ্য এবং সীমানা নির্ধারণ করা গুরুত্বপূর্ণ is

আপনি যদি পারেন তবে নিজেকে এই কয়েকটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার চেষ্টা করুন। আপনি যদি প্রাক্তনের সাথে একসাথে ফিরে আসেন তবে আপনি কী এড়াতে চান? আপনার দু'জনের প্রয়োগের জন্য কিছু স্বাস্থ্যকর সীমানা কী হতে পারে যাতে আপনি দ্বিতীয় বারের মতো আরও স্বাস্থ্যকর এবং সুখী সম্পর্ক স্থাপন করতে পারেন?

একসাথে এগিয়ে যাওয়ার জন্য সংকল্পবদ্ধ হন এবং একসাথে আপনার নতুন ভবিষ্যতের পরিকল্পনা করার জন্য একটি দল হিসাবে কাজ করুন। মনে রাখবেন যে কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে ফিরে আসার সময় ধীরে ধীরে জিনিসগুলি বলা ভাল।

শারীরিক ঘনিষ্ঠতায় ছুটে যাওয়া এড়ানোর জন্য এটি প্রায়শই থাম্বের একটি ভাল নিয়ম। এটি করার আগে, আপনি প্রথমে আপনার আবেগগুলি বের করতে চাইতে পারেন এবং আপনি একই পৃষ্ঠায় রয়েছেন কিনা তা নিশ্চিত করতে আপনি প্রাক্তনের সাথে কথা বলতে চাইবেন।

আপনি যদি শারীরিক ঘনিষ্ঠতায় ছুটে যান তবে আপনি যা জানেন, আপনার প্রাক্তন এটি একবারের জন্য ভ্রান্তির জন্য ভুল করতে পারে। এজন্য সতর্কতা অবলম্বন করা এবং জিনিসগুলিতে ফিরে যাওয়ার আগে কার্যকরভাবে যোগাযোগ করা ভাল।

এছাড়াও, আপনি যদি ধীরে ধীরে সম্পর্কের দিকে ফিরে যান তবে আপনি জানতে পারবেন যে আপনি উভয়ই পরিষ্কার মাথা নিয়ে এদিকে যাচ্ছেন এবং আপনি উভয়ই সম্পর্কের বিষয়ে আরও নিশ্চিত হন।

একই ভুল করবেন না

এমনকি আপনি যদি আপনার প্রাক্তনের সাথে একসাথে ফিরে আসার ব্যবস্থা করেন, তবে সম্পর্কের ক্ষেত্রে আগে যে ভুল হয়েছিল কেবল একই ভুলগুলি করা চালিয়ে গেলে তা সবই নিরর্থক হবে। এই কারণেই এটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে কী ভুল ছিল তা সত্যই বুঝতে সাহায্য করে।

সম্পর্কের ক্ষেত্রে কী খারাপ হয়েছে তা যদি আপনি জানেন তবে আপনি সেই জিনিসগুলি আবার না ঘটতে পদক্ষেপ নিতে পারেন। পুরানো অভ্যাসগুলি কঠোরভাবে মারা যায়, আপনি যদি উভয়ই সত্যই একসাথে থাকার জন্য থাকেন তবে কঠোর পরিশ্রমটি এটির পক্ষে উপযুক্ত হবে। এমনকি আপনি যদি উভয়ই মনে করেন যে এটি প্রয়োজনীয় এবং সহায়ক হতে পারে তবে আপনি কাউন্সেলিংয়ের বিষয়টিও বিবেচনা করতে পারেন।

এর একটি অংশের মধ্যে কী কী অগ্রাধিকার থাকতে হবে তা জড়িত। আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে, আপনি দুজন কি একে অপরের জন্য পর্যাপ্ত সময় না দেওয়ার ভুল করেছিলেন? নাকি আপনি যথেষ্ট যোগাযোগ করেননি? আপনার সমস্যাগুলি যাই হউক না কেন, এটিকে চিত্রিত করুন এবং আরও ভাল অগ্রাধিকারের সাথে আপনার পুনরুত্থিত সম্পর্কের দিকে যান।

গুণমান 'আমার' সময়

আপনার ব্রেকআপের পরে নিজেকে পুনরায় আবিষ্কারের উপযুক্ত সময়। নিজের সম্পর্কের বাইরে আপনি কে নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন। আপনার আগ্রহগুলি কী এবং আপনি কী করছেন বলে মনে করেন? এই আগ্রহের সময় আপনার যা আগ্রহী এবং নিজের যত্ন নিন Do নতুন কেশিক চুলকানো বা ম্যাসাজ করা বা কিছু ধ্যান করা থেকে আপনার নিজের যত্ন নেওয়ার বিভিন্ন উপায় রয়েছে।

মনে রাখবেন যে আপনি নিজের প্রাক্তনের সাথে ফিরে যেতে চাইলেও স্ব-যত্ন একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কাজ যা অন্যান্য অনেক ইতিবাচক বিষয়গুলির মধ্যে আপনার আত্মবিশ্বাস এবং স্ব-মূল্যবোধকে বাড়িয়ে তুলবে।

তার দৃষ্টি আকর্ষণ করুন আবার

আপনার প্রাক্তনকে নিয়মিত যোগাযোগ করার জন্য আপনাকে প্রলুব্ধ করা যেতে পারে, এটি সেরা ধারণা নয়। আপনি যদি তাকে সর্বদা পাঠানোর জন্য বা তাকে জিততে চেষ্টা করার জন্য ফোন দিচ্ছেন, তবে তিনি জানতে পারবেন যে আপনি তাঁর ইশারায় আছেন এবং ডাকলেন।

তবে আপনি যদি তাকে স্থান দেন, তবে তিনি লক্ষ্য করবেন যে আপনি আর নন এবং তিনি এখনও আপনাকে মিস করেন, তবে তিনি কী করবেন তা অবাক করে দেবেন। যদি সে সত্যই এখনও আপনার জন্য অনুভূতি বোধ করে তবে সে আপনার অনুপস্থিতি লক্ষ্য করবে এবং সে আপনাকে মিস করবে।

যদি আপনি আপনার প্রাক্তনের সাথে দেখা করার পরিকল্পনা করে থাকেন তবে খুব বেশি উত্সাহী বলে মনে করবেন না, বিশেষত যখন আপনি আবার শুরু করতে শুরু করছেন। কেবল নৈমিত্তিক আচরণ করুন এবং হতাশ হিসাবে উপস্থিত হবে এমন কিছু বলা বা করা থেকে বিরত থাকুন। হতাশা আকর্ষণীয় নয়, তবে একটি শান্ত আচরণ।

আপনি যখন প্রাক্তনের সাথে আবার ঘুরে বেড়াবেন, তাদের আরও চাওয়া ছেড়ে দিন। সেভাবে সামনে কিছু দেখার জন্য থাকবে। শেষ দিন ধরে একসাথে ঘুরবেন না। পরিবর্তে, এটি ধীরে ধীরে নিন। একটি কথা আছে যে 'অনুপস্থিতি হৃদয়কে প্রতিষ্ঠাতা করে তোলে।'

তাকে Jeর্ষা করুন

এই টিপটি সবার জন্য নয়। কিছু লোকের কাছে এক্সাইস রয়েছে যারা হিংসাত্মক ধরণের নয় বা সম্ভবত আপনি আপনার প্রাক্তনকে হিংসা করতে আগ্রহী নন।

যদিও অন্যদের জন্য, আপনার নতুন উল্লেখযোগ্য অন্যটির প্রতি আপনার প্রাক্তন jeর্ষা দেখানো ইঙ্গিত দেয় যে তারা এখনও সম্পূর্ণ আপনার উপরে নেই not কারও সাথে সম্পর্ক থাকলে এই কাজটি করা এড়িয়ে চলুন। আপনি নিজের প্রাক্তনকে alousর্ষান্বিত করার জন্য যে ব্যক্তিটি ব্যবহার করেন তিনি হ'ল এমন কোনও ব্যক্তির হওয়া উচিত যার সাথে আপনি গুরুতর নন, যার সাথে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কে রয়েছেন not

আপনার প্রাক্তনকে হিংসা করার কিছু উপায় এখানে রইল। আপনি যদি দুজনেই অংশ নিচ্ছেন এমন কোনও ইভেন্ট থাকে তবে আপনার সাথে বা এমন কি একটি সুন্দর বন্ধুর সাথে একটি তারিখ আনুন যিনি আপনার সাথে পুরো সময় চ্যাট করবেন এবং তাদের প্রশংসা করবেন।

আপনার প্রাক্তনকে হিংস্র করে তোলার আরেকটি উপায় হ'ল আপনার এবং অন্য একজনের hangout এর সোশ্যাল মিডিয়ায় ছবি পোস্ট করা। আপনি এবং এই ব্যক্তিটি কেবল বন্ধু হতে পারে তবে আপনার প্রাক্তন যদি alousর্ষা পান তবে তারা ভাবতে পারে এটি আপনার জন্য একটি সম্ভাব্য প্রেমের আগ্রহ।

লোকজনের সাথে নৈমিত্তিক তারিখগুলি যেতে আপনার প্রাক্তনকে হিংসা করতে পারে। মনে রাখবেন যে এগুলি নৈমিত্তিক, মজার তারিখ হওয়া উচিত। আপনি একই সাথে দু'জন ব্যক্তিকে স্ট্রিং করতে চান না কারণ আপনি এমন দু'জনের সাথে শেষ করবেন যার অনুভূতিতে আহত হয়েছে।

অন্য কোনও ব্যক্তিকে মোটেও ব্যবহার না করে আপনার প্রাক্তনকে .র্ষা করার উপায় এখানে। সোশ্যাল মিডিয়ায় কেবল প্রাক্তনকে দেখান যে আপনি ঠিকঠাক করছেন। সোশ্যাল মিডিয়ায় ব্রেকআপ নিয়ে কথা বলবেন না এবং খুশি অভিনয় করুন। প্রকৃতপক্ষে, ব্রেকআপ সত্ত্বেও সত্যই খুশি হওয়ার চেষ্টা করুন। একই সাথে, এটি নকল সুখের সাথে অতিরিক্ত পরিমাণে করবেন না কারণ আপনি খুব চেষ্টা করেও যদি লোকেরা আপনার মাধ্যমে ডানদিকে আসে।

যোগাযোগ করতে

ব্রেকআপের পরে কীভাবে আপনার প্রাক্তনের সাথে যোগাযোগ করবেন তা জানা মুশকিল হতে পারে। রোমান্টিক এমন কোনও বার্তা দিয়ে খুলবেন না এবং তাকে আপনার সাথে আবার একত্রিত হওয়ার জন্য জিজ্ঞাসা করবেন না। পরিবর্তে, সূক্ষ্ম হন এবং আপনার শব্দ দিয়ে ইতিবাচক হন।

উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি তাকে এমন কিছু মনে করেন যা আপনাকে তার মনে করিয়ে দেয় তবে আপনি তাকে নৈমিত্তিক পাঠ্য পাঠাতে পারেন। আপনি পরিচিতির সূচনা করলেও ওভারবোর্ডে যাবেন না। আপনার প্রাক্তন থেকে নিরাপদ দূরত্ব বজায় রাখার জন্য আপনার এখনও চেষ্টা করা উচিত কারণ আপনি খুব বেশি শক্তিশালী হয়ে উঠতে চান না।

যদি আপনার প্রাক্তন রাজি হন এবং আপনি আকস্মিকভাবে কথা বলছেন, তবে আপনি পরামর্শ দিতে পারেন যে আপনি দুজনে একসাথে মিলিত হন যাতে আপনি মুখোমুখি হতে পারেন। আপনি কফি বা পানীয় জন্য দেখা করতে পারেন। আপনি যখন hangout করছেন তখন ইতিবাচক শক্তি প্রেরণের চেষ্টা করুন। যদি আপনি এখনও ব্রেকআপ সম্পর্কে তিক্ত বা বিরক্ত হন, তবে তিনি সম্ভবত সে বলতে সক্ষম হবেন এবং এটি মেজাজকে মেরে ফেলবে।

আপনি যখন ইতিবাচক মনোভাব রাখেন, আপনার প্রাক্তন আপনার সংস্থার সাথে উপভোগ করার সম্ভাবনা বেশি পাবেন। এমনকি তিনি শীঘ্রই আবার hangout করতে চান। তাঁর জীবনে এবং তাঁর কী বলতে চাইছেন তাতে সত্যই আগ্রহী হন। যদি আপনার প্রাক্তন মনে করেন যে তারা আপনার সাথে মজা করতে পারে, আপনার উপস্থিতিতে শিথিল হন, তবে আপনার কিছু ভাল লক্ষণ রয়েছে যে আপনার সম্পর্কটি হ্রাসযোগ্য হতে পারে v

একটি ইতিবাচক এবং উত্সাহী মনোভাব বজায় রেখে, আপনার প্রাক্তন আপনার কোম্পানির কতটা উপভোগযোগ্য তা মনে করিয়ে দেওয়া হতে পারে। যদি আপনার প্রাক্তনকে সমস্ত ভাল জিনিসের কথা মনে করিয়ে দেওয়া হয়, তবে তাদের এমন সম্ভাবনা রয়েছে যে তারা বিশ্বাস করতে পারে যে আপনি যে বিষয়গুলি ভেঙে ফেলার কারণ হয়েছিলেন তা সমাধান করতে পারেন, সুতরাং আপনার পক্ষে আবার একসাথে ফিরে আসা সম্ভব হয়েছে।

অতীতে জিনিসগুলি ছেড়ে দিন

আপনি এবং আপনার প্রাক্তন আবার একত্রিত হলে কী ভুল হয়েছে এবং কীভাবে জিনিসগুলি আলাদা হবে সে সম্পর্কে কিছুটা কথা বলা খারাপ ধারণা নয়। তবে বার বার অতীতটিকে সামনে আনবেন না, না হলে আপনার দুজনের পক্ষে এগিয়ে যাওয়া শক্ত হয়ে যাবে। মনে রাখবেন, অতীতে আটকে থাকার পরিবর্তে আপনি এগিয়ে যেতে চান।

যদি পর্যাপ্ত সময় পার হয়ে যায়, তবে সম্ভবত আপনি এবং আপনার প্রাক্তন অন্যান্য লোকদের সাথে ডেট করার চেষ্টা করেছিলেন। আপনি দূরে থাকাকালীন অন্য লোকদের সাথে আপনি কী করেছিলেন সে সম্পর্কে কথা এড়াতে চেষ্টা করুন। আবার, এটি অতীত এবং আপনি পরিবর্তে একসাথে আপনার ভবিষ্যতের উপর ফোকাস করতে চান।

এমনকি যদি আপনি কৌতূহল বোধ করেন তবে আপনি সত্যই জানতে চান না যে আপনি ভেঙে যাওয়ার পর থেকে আপনার প্রাক্তন কী হয়েছে। সাধারণত, যখন আপনি একসাথে ছিলেন না তখন তারা যা করছিল তা আপনার ব্যবসায়ের কোনওটি নয়। এবং আপনি যখন আলাদা ছিলেন তখন আপনি তারিখ দিয়েছিলেন কিনা তা সত্যই তাদের বলার দরকার নেই।

দূরে থাকাকালীন আপনি যা করেছেন সে সম্পর্কে খুব বেশি কথা বললে বিরক্তি ও হিংসাভাব অনুভূতি প্রকাশের সম্ভাবনা থাকতে পারে। সুতরাং আপনি যদি এটি সম্পর্কে কথা বলেন, খুব সাবধানে পদক্ষেপ। আপনি যা করতে চান তা সর্বশেষে একটি নতুন সমস্যা তৈরি করা হয়, বিশেষত যদি আপনি দম্পতি হিসাবে সবে ফিরে এসেছেন।

উপসংহার

আপনি যখন প্রাক্তনকে কীভাবে ফিরিয়ে দিতে চান তা কীভাবে নির্ধারণের চেষ্টা করছেন তখন আপনার বিবেচনার জন্য এই কয়েকটি পদক্ষেপ। মনে রাখবেন যে আপনি আপনার প্রাক্তনকে এমন অনুভূতি জোর করতে বাধ্য করতে পারবেন না যা আর নেই। আপনি পরিস্থিতিকে জোর করতে না পারলে কিছু ক্ষেত্রে ব্যর্থ সম্পর্কের কিছুটা আশার ঝলক থাকতে পারে।

যদি আশা থাকে তবে আপনি প্রাক্তনকে আপনার সাথে ফিরে পেতে আপনি প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ নিতে পারেন। আপনার প্রাক্তনের সাথে ফিরে আসা সবসময় সহজ নয়। এর জন্য কিছুটা সময় পৃথকীকরণ, স্ব-প্রতিবিম্ব, স্ব-যত্ন এবং দলবদ্ধভাবে প্রয়োজন। যদি আপনার মধ্যে কেউ সম্পূর্ণরূপে না থাকে তবে এটি কার্যকর হবে না।

যদিও আপনি আপনার প্রাক্তনটিকে ফিরে পেতে চান, তবে মনে রাখবেন যে এটি সর্বদা সম্ভব হয় না। আমরা যা করতে পারি তা হ'ল আমাদের সর্বোত্তম চেষ্টা করা এবং শেষ পর্যন্ত তারা যা হয় তার জন্য জিনিসগুলি গ্রহণ করে। যতক্ষণ না আপনি নিজের মতো আছেন ততক্ষণ আপনি দুর্দান্ত হয়ে উঠবেন।

19শেয়ার